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經(jīng)過(guò)三個(gè)星期的共同努力，“心泉叮咚”第一期團(tuán)體減壓活動(dòng)圓滿(mǎn)結(jié)束了。

    “進(jìn)入新的工作崗位，每件事都希望自己做到最好，希望能給忙碌的老師們幫上忙而不是去添亂，但實(shí)際上，面對(duì)快節(jié)奏的工作我們很難每件事都做好，有時(shí)難免會(huì)產(chǎn)生一些挫敗感。”作為在手術(shù)室轉(zhuǎn)科的新入職護(hù)士，醫(yī)院定期開(kāi)展的“心泉叮咚”活動(dòng)成為她和新同事們最期待的一課。        

        據(jù)了解，本期心理團(tuán)體系列活動(dòng)從識(shí)別自身壓力導(dǎo)入，并以正念療法結(jié)束，參與活動(dòng)的成員從相互陌生到彼此熟悉，最終敞開(kāi)心扉，勇敢表述自我感受，關(guān)注當(dāng)下并能積極應(yīng)對(duì)明天，掌握了行之有效的心理調(diào)適方法。

東院區(qū)心理咨詢(xún)門(mén)診葛欣咨詢(xún)師介紹，第一期心理團(tuán)體系列活動(dòng)內(nèi)容層層遞進(jìn)，注重在動(dòng)態(tài)評(píng)估新入職護(hù)士壓力現(xiàn)狀與心理狀態(tài)的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性的采用心理專(zhuān)題講授、方法指導(dǎo)、案例分析、音樂(lè)欣賞、游戲互動(dòng)等方式開(kāi)展活動(dòng)，并在活動(dòng)結(jié)束時(shí)設(shè)置了隨機(jī)贈(zèng)送祝福寄語(yǔ)和應(yīng)對(duì)壓力卡片等環(huán)節(jié)，很好的促進(jìn)并維護(hù)了新職工的身心健康，活動(dòng)受到了新職工的一致好評(píng)。

“世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)預(yù)言：在21世紀(jì)，沒(méi)有哪種痛苦會(huì)象心理沖突那樣，給人帶來(lái)災(zāi)難。21世紀(jì)，人們主要競(jìng)爭(zhēng)的，不是權(quán)力和金錢(qián)，而是要競(jìng)爭(zhēng)心理素質(zhì)。”在本期活動(dòng)結(jié)業(yè)環(huán)節(jié)，醫(yī)院工會(huì)女工委主任張瑞華表示，希望大家在今后的工作中相互幫助，相互支持，共同面對(duì)所遇到的困難。同時(shí)也要去幫助他人、感化他人、影響他人，讓身邊的每一個(gè)人都擁有一份陽(yáng)光健康的心態(tài)，在工作和生活中都能成為正能量的傳播者。

      醫(yī)院工會(huì)女工委、心理護(hù)理小組將持續(xù)跟進(jìn)心理團(tuán)體活動(dòng)長(zhǎng)效隨訪平臺(tái)，動(dòng)態(tài)關(guān)注、分析臨床一線新入職護(hù)士和高年資骨干醫(yī)護(hù)的壓力現(xiàn)狀及心理健康狀況，并采取一定的措施為職工減壓服務(wù)，促進(jìn)臨床工作者保持良好心態(tài)，真正踐行“快樂(lè)減壓，愉悅生活”。

    “我們相信，當(dāng)一個(gè)醫(yī)院成為患者和員工心靈的歸屬地時(shí)，這種真實(shí)的歸屬感就會(huì)讓醫(yī)護(hù)人員煥發(fā)出無(wú)盡的積極性，這也將更好提升醫(yī)院的各項(xiàng)服務(wù)，最終讓我們的醫(yī)院成為病人、醫(yī)生和護(hù)士都向往的醫(yī)院。”張瑞華說(shuō)。