隨著生活方式的改變，低頭族，辦公族越來(lái)越多，經(jīng)常出現(xiàn)手部麻木不適，手一麻大家首先就想到了頸椎病，可是很多并不是頸椎病，日常生活中出現(xiàn)手指無(wú)力，橈側(cè)3個(gè)半手指麻木疼痛，手指不靈活，時(shí)間長(zhǎng)還會(huì)出現(xiàn)手部肌肉萎縮，如果出現(xiàn)以上癥狀，您可能患上了”腕管綜合征”。
// 什么是腕管綜合征
腕管綜合征(Carpal Tunnel Syndrome)是最常見(jiàn)的周圍神經(jīng)卡壓性疾病，是正中神經(jīng)在腕部腕管內(nèi)受卡壓引起的。
腕管綜合征可能由很多原因引起，比如腕骨骨折；腕部腫物；外傷、感染、出血；風(fēng)濕、類風(fēng)濕、內(nèi)分泌紊亂等，其中較常見(jiàn)的原因是腕部過(guò)度勞累。腕管中的空間是固定的，手指用的多，肌腱活動(dòng)頻繁，就會(huì)引起局部滑膜水腫，增厚，正中神經(jīng)卡壓缺血，手指麻木，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮，沒(méi)有力氣。例如現(xiàn)代人長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)，因此此類人群出現(xiàn)的腕管綜合征就是我們俗稱的“鼠標(biāo)手”。
//腕管綜合征的臨床表現(xiàn)
最常見(jiàn)的癥狀，腕部、手掌橈側(cè)、橈側(cè)3個(gè)半手指有蟻行感、麻木、腫脹、疼痛，夜間或清晨明顯，可延伸到肘、肩部，活動(dòng)及甩手后減輕。
肌力減退和肌肉萎縮：拇外展、屈曲和對(duì)掌肌力減弱，大魚(yú)際肌肉出現(xiàn)萎縮。
//腕管綜合征的危害
正中神經(jīng)長(zhǎng)期受壓，神經(jīng)缺血缺氧引起麻木、疼痛、蟻?zhàn)吒械纫来胃杏X(jué)，最終造成神經(jīng)變性，變成不可逆性損傷。表現(xiàn)為大魚(yú)際肌嚴(yán)重萎縮，形成猿手畸形，手部正中神經(jīng)支配區(qū)感覺(jué)完全喪失，皮膚發(fā)干、發(fā)涼、色澤改變，甚至潰瘍形成。
//腕管綜合征如何治療
1、非手術(shù)治療：適合于癥狀輕、病程短、全身情況不允許手術(shù)的患者。
1）外固定：癥狀明顯者，用石膏托或夾板固定腕關(guān)節(jié)于輕度背伸位1-2周。
2）服用消炎止痛藥物。
3）休息：在癥狀不太嚴(yán)重時(shí)，建議您多休息，降低腕部的活動(dòng)力度。
4）腕管封閉：用利多卡因和類固醇制劑作腕管內(nèi)注射，每周一次，3-4次一療程。
5）中醫(yī)理療。
2、手術(shù)治療：非手術(shù)治療2周無(wú)效，腕管內(nèi)占位性病變的，癥狀較重的，有大魚(yú)際肌萎縮者，應(yīng)及早進(jìn)行手術(shù)治療，解除對(duì)正中神經(jīng)的壓迫。手術(shù)可獲得滿意效果。
// 如何預(yù)防
避免上肢長(zhǎng)時(shí)間處于固定、機(jī)械而頻繁的工作狀態(tài)下，需定期活動(dòng)肢體，做一些握拳、捏指等方式手指手腕的動(dòng)作，避免關(guān)節(jié)過(guò)度勞損。
