一、什么是肺齡？
人體就像一個(gè)大機(jī)器，肺臟是其中一個(gè)重要部件，其性能可能會(huì)影響機(jī)器整體的運(yùn)行情況。肺齡即肺的“年齡”，指通過(guò)年齡來(lái)量化肺的生理功能水平，可以直觀反應(yīng)肺的衰老和健康情況，是判斷肺健康的重要指標(biāo)之一。
通常來(lái)講，肺臟的“年齡”應(yīng)當(dāng)和人體實(shí)際年齡一致，性能和壽命也應(yīng)當(dāng)和實(shí)際一致，當(dāng)受到損害時(shí)，肺齡可能大于實(shí)際年齡，而當(dāng)保養(yǎng)得當(dāng)時(shí)，肺齡可小于實(shí)際年齡。
二、哪些因素會(huì)導(dǎo)致肺齡升高，加速肺衰老呢？
三、哪些人需要重點(diǎn)關(guān)注肺齡？
18歲以上都可以行肺齡測(cè)試，但如果有以下情況，則需格外關(guān)注肺齡！
四、當(dāng)測(cè)出的肺齡太“老”時(shí)，我們可以做什么？
1、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素，改善生活方式
2、主動(dòng)出擊，積極防治疾病
很多肺部疾病都可能導(dǎo)致肺齡升高，一旦發(fā)現(xiàn)肺齡偏大，尤其是比年齡大于10以上時(shí)，應(yīng)當(dāng)警惕，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)一步檢查確認(rèn)是否患有肺部疾病。
五、如何進(jìn)行肺齡檢測(cè)？應(yīng)該多久測(cè)一次？
通常，建議您每年進(jìn)行1次肺齡測(cè)試。如果開始出現(xiàn)快走、爬樓梯時(shí)呼吸困難等情況，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行肺齡測(cè)試，了解肺部衰老情況。
六、了解肺齡后，我們可以做什么？
肺齡可直觀了解肺部健康與衰老情況，其檢測(cè)簡(jiǎn)便易行，結(jié)合肺齡檢測(cè)結(jié)果，可采取多種措施如戒煙、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)等改善肺部健康狀況；若肺齡明顯高于實(shí)際年齡時(shí)應(yīng)注意是否合并肺部疾?。ㄓ绕涫锹璺危┛赡?，需要盡快規(guī)范診治；建議定期監(jiān)測(cè)肺齡，常保肺臟健康。
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