口腔潰瘍也稱口瘡,特點(diǎn)是反復(fù)發(fā)作,灼痛難忍。多見于臉頰內(nèi)側(cè)、唇內(nèi)側(cè)、舌側(cè)緣及舌下,米粒至黃豆大小,圓形或卵圓形,中央凹陷,邊緣發(fā)紅。通常1-2日從疼痛的針尖樣丘疹進(jìn)展為潰瘍,3-4日潰瘍逐漸擴(kuò)大,隨后穩(wěn)定并開始愈合。
口腔潰瘍易發(fā)人群:1、工作壓力大、飲食不健康,作息不規(guī)律,經(jīng)常加班熬夜,煙酒不離手,導(dǎo)致免疫力降低。2、經(jīng)常工作在充滿粉塵、有害氣體的環(huán)境中,有害氣體將病菌帶進(jìn)咽喉,對(duì)其產(chǎn)生了極大的刺激,誘發(fā)口腔潰瘍。3、更年期女性:由于激素水平改變,導(dǎo)致口腔黏膜"變薄"而極易上火而誘發(fā)潰瘍。
如何預(yù)防口腔潰瘍:1、精神調(diào)整:保持樂觀情緒,經(jīng)常到空氣新鮮的地方去活動(dòng)。2飲食調(diào)養(yǎng):多喝水、粥、豆?jié){,多吃百合、蘿卜、蜂蜜等潤(rùn)肺食物;其次,吃一些荸薺、香蕉、枇杷等潤(rùn)燥之物。3、加強(qiáng)鍛煉:選擇輕松平緩、活動(dòng)量不大的項(xiàng)目,如長(zhǎng)走、慢跑等。
除常見的口腔潰瘍外,還有一種由于免疫紊亂引起反復(fù)口腔潰瘍的疾病——白塞病,多表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、生殖器潰瘍、眼炎和皮膚結(jié)節(jié)、痤瘡,這種疾病要到風(fēng)濕免疫科進(jìn)行就診。