春暖花開，如何預(yù)防甲流
來源：濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時(shí)間：2023-03-13瀏覽：
流感是由流感病毒感染引起的呼吸道傳染病，主要是通過呼吸道分泌物的飛沫和密切接觸傳播。流感分為甲型、乙型、丙型和丁型四類，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。
近日，流感樣病例急劇增多，在流行的流感病毒中甲型流感病毒占絕對優(yōu)勢。甲型流感病毒易發(fā)生變異，其又有傳染性強(qiáng)、傳播速度快的特點(diǎn)，人群普遍易感，且在全世界歷史上引起多次暴發(fā)性流行，因此一定要做好防護(hù)，一旦有流感樣癥狀要早期識別，對癥處理。
流感冬春季多見，甲流的主要癥狀為突然發(fā)熱（可出現(xiàn)高熱，達(dá)39-41℃）、常有咳嗽、流涕、咽痛等呼吸道癥狀；部分病例伴有乏力、頭痛、肌肉酸痛等全身不適感；有的會出現(xiàn)胃腸道不適，如惡心、嘔吐。輕癥流感常與普通感冒表現(xiàn)相似，但發(fā)熱和全身癥狀更明顯。部分患者病情發(fā)展迅速，來勢兇猛、甚至繼發(fā)嚴(yán)重肺炎、心肌炎、腦炎、急性呼吸窘迫綜合征、腎功能衰竭、敗血癥、休克、呼吸衰竭及多器官損傷等，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡。
甲流和普通感冒僅從臨床表現(xiàn)難以區(qū)別，需結(jié)合流行病學(xué)史、病毒檢測、流感抗原等相關(guān)檢查綜合判斷。甲流的潛伏期是1-7天，潛伏期不宜檢測，平均1-3天就會發(fā)病，可檢測出甲流，一旦確診及時(shí)就醫(yī)，并遵醫(yī)囑用藥。
① 接種流感疫苗是預(yù)防甲流最簡單、省錢、有效的預(yù)防措施，可降低發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是小于5歲的幼兒、大于65歲的老人、妊娠期婦女、肥胖者以及有基礎(chǔ)病者。
② 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免用手觸摸眼睛、口、鼻。咳嗽或打噴嚏時(shí)用手肘或紙巾遮住口鼻。
③ 盡量減少聚集性活動，出行佩戴口罩，避免接觸出現(xiàn)流感樣癥狀的患者。
④ 保持室內(nèi)空氣流通，經(jīng)常開窗通風(fēng)。
⑤ 合理膳食、適量戶外運(yùn)動、充足休息，避免過度疲勞，適時(shí)增減衣物，增強(qiáng)身體抵抗力。
⑥ 出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、乏力等流感樣癥狀后，要及時(shí)隔離治療，避免接觸他人。
⑦ 居家治療時(shí)，室內(nèi)物品可用酒精擦拭消毒，餐具煮沸消毒。
⑧ 密切接觸流感患者可遵醫(yī)囑口服預(yù)防抗病毒藥物。
