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白發(fā),又稱白發(fā)癥或灰發(fā)癥,是常見的毛發(fā)色素異常,可分為生理性和病理性白發(fā)。老年性白發(fā),屬于生理性白發(fā)。青少年時(shí)期便開始出現(xiàn)白發(fā)則稱為少年白發(fā)(又稱少年早白),屬于病理性白發(fā)。此外,先天性白發(fā)者大多出生時(shí)即有部分或全部白發(fā),但也有在出生后出現(xiàn),呈常染色體顯性或隱性遺傳。
隨著年齡的增大,人的白發(fā)會(huì)變多。相較于年輕人,老年人的白發(fā)率更高、白發(fā)比例更高。白發(fā)產(chǎn)生機(jī)制有幾個(gè)方面:(1)黑素細(xì)胞衰竭。(2)黑素形成的關(guān)鍵限速酶酪氨酸激酶的活性降低。(3)氧自由基損傷。(4)黑素形成的基因異常。(5)微量元素異常。(6)微量元素缺乏。白發(fā)是容易識(shí)別的癥狀,但是單純性白發(fā)還是伴有其他疾病引起的白發(fā)還是需要詳細(xì)的病史好好鑒別。
烏黑飄逸的秀發(fā)往往是年輕活力的象征,而白發(fā)蒼蒼往往意味著衰老。隨著現(xiàn)代生活水平的不斷提高,人們?cè)絹碓阶⒅仡^發(fā)的養(yǎng)護(hù)及白發(fā)的防治。白發(fā)的發(fā)生發(fā)展緩慢且復(fù)雜,除遺傳性白發(fā)無防治方法外,其他類型的白發(fā)防治雖非易事但也有法可依。
中醫(yī)方面,有中藥內(nèi)服外洗、針灸推拿、藥膳等方法。何首烏、當(dāng)歸等中藥已被證明對(duì)于治療白發(fā)癥有一定療效。五黑方為代表的藥方也被報(bào)道對(duì)治療白發(fā)癥有良好的療效。藥膳如何首烏粥和芝麻核桃糖等,也被證明對(duì)白發(fā)防治有一定療效。值得一提的是,針灸推拿可刺激相應(yīng)的穴位、激發(fā)經(jīng)絡(luò),對(duì)白發(fā)防治也有益處。
西醫(yī)方面,有多種藥物被證明對(duì)白發(fā)治療有效,如:左旋多巴、依曲替酯等,但這些藥物存在治療時(shí)間長和停藥復(fù)發(fā)等問題。在尋找有效藥物的路上仍然需要大量研究,目前人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)酪氨酸激酶抑制劑類藥物可抑制酪氨酸激酶受體和PDGF受體而產(chǎn)生白發(fā)轉(zhuǎn)黑的效果。相信隨著醫(yī)療水平的不斷進(jìn)步,越來越多的良藥會(huì)出現(xiàn)。
古有伍子胥過關(guān)一夜白頭,形象地說明了熬夜和白發(fā)的關(guān)系。近年來,多項(xiàng)研究證明了心理壓力、熬夜能夠促進(jìn)白發(fā)早發(fā)。韓國一項(xiàng)人群研究發(fā)現(xiàn)抽煙(5年以上,每天1包以上)是白發(fā)早白的高危因素。因此,健康的飲食和生活習(xí)慣,對(duì)白發(fā)的防治也有良效。在飲食方面,建議合理膳食、營養(yǎng)均衡。富含銅、鐵、酪氨酸和B族維生素的食物往往對(duì)白發(fā)防治有益處。在生活習(xí)慣方面,應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的生活作息,避免熬夜、加強(qiáng)鍛煉、適當(dāng)日曬、保持樂觀心情和避免緊張情緒等。