一二三四奔健康---我院徒步健身活動在南池公園舉行
來源：濟寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時間：2017-11-27瀏覽：
為認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹黨的十九大精神，深入落實全國、全省衛(wèi)生與健康大會和《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》部署要求，響應(yīng)市衛(wèi)計委對“一評二控三減四健”專項行動的號召，11月26日，由院工會、職工徒步俱樂部牽頭組織的 “一二三四奔健康”主題徒步健身活動在南池公園成功舉行。
上午7點半，各分會代表齊聚南池公園東門，我院工會主席許紅霞帶隊參加活動。大家穿著濟寧市第一人民醫(yī)院志愿者服裝，昂首闊步按既定線路在公園內(nèi)開始徒步，徒步路上，大家精神抖擻，歡聲笑語，興致高昂，邁著矯健的步伐，行走在陽光普照、風(fēng)景旖旎的優(yōu)美環(huán)境中，盡情享受著健步走帶來的快樂，與大自然形成了一道和諧共處的亮麗風(fēng)景，大家在健步行過程中收獲了運動的喜悅與健康的快樂，強健了身體、滋潤了心靈。
健康的生活方式是身體健康的重要保證，自市衛(wèi)計委全面啟動“一評二控三減四健”專項行動以來，我院積極響應(yīng)，開展了一系列職工活動（如：籃球、排球、羽毛球、乒乓球邀請賽系列活動），這次徒步走活動，也是為了結(jié)合“一二三四奔健康”活動內(nèi)涵，以更好地在職工中廣泛推廣“一二三四奔健康”評估內(nèi)容（“一評”即健康評估，提倡推廣和開展健康指標(biāo)檢測，評估身心健康狀況，早干預(yù)；“二控”即控?zé)煛⒖鼐?，倡?dǎo)不吸煙、不敬煙，適量飲酒；“三減”即減鹽、減油、減糖，倡導(dǎo)低鹽、低油、低糖飲食，少喝碳酸飲料；“四健”即健康心理、健康體重、健康口腔、健康骨骼，推廣科學(xué)有效的健身手段，傳播自尊自信的現(xiàn)代文明理念，促進身心健康）。
這次徒步活動不僅倡導(dǎo)了健康的生活方式，使職工的身心得到了放松，同時也展現(xiàn)了職工積極向上的精神風(fēng)貌和健康文明的社會形象。
