【通知】2023年世界骨質(zhì)疏松日義診活動(dòng)即將開(kāi)始
來(lái)源：濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時(shí)間：2023-10-17瀏覽：
良好的骨骼健康對(duì)我們生活質(zhì)量至關(guān)重要，每年的10月20是世界骨質(zhì)疏松日，今年國(guó)際骨質(zhì)疏松日中國(guó)主題為“強(qiáng)肌健骨，防治骨松”。為貫徹黨中央關(guān)于實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略的決策部署，深入開(kāi)展慢性病防治專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)，打造健康骨骼，濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院內(nèi)分泌科將于2023年10月20日舉行世界骨質(zhì)疏松日義診活動(dòng)，活動(dòng)時(shí)間及內(nèi)容：
1.2023年10月18日(周三)上午9：00-11：00總院區(qū)二樓內(nèi)科門(mén)診區(qū)域；
2023年10月20日（周五）上午9：00-11：00 東院區(qū)門(mén)診大廳、西院區(qū)門(mén)診大廳同步義診；
2.內(nèi)分泌科及骨科醫(yī)務(wù)人員科普骨質(zhì)疏松癥的相關(guān)知識(shí)；
3.現(xiàn)場(chǎng)免費(fèi)測(cè)評(píng)骨質(zhì)疏松癥的患病風(fēng)險(xiǎn)；
4.現(xiàn)場(chǎng)免費(fèi)超聲骨密度測(cè)定。
附：2020年11月濟(jì)寧市醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)成立，濟(jì)寧市第一人民院內(nèi)分泌科主任李峰當(dāng)選為主任委員，目前我院圍繞骨質(zhì)疏松癥的診療，增設(shè)了骨質(zhì)疏松門(mén)診，開(kāi)展了25羥維生素D的質(zhì)譜法測(cè)定、骨轉(zhuǎn)換標(biāo)志物的檢測(cè)、購(gòu)進(jìn)了GE-Lunar雙能X線(xiàn)骨密度儀，為骨質(zhì)疏松癥的規(guī)范診療提供了基本條件。
骨質(zhì)疏松癥是一種以骨量低下、骨組織微結(jié)構(gòu)破壞、導(dǎo)致骨脆性增加，易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。通俗的講就是骨頭“糠”了，容易發(fā)生斷裂，這種病多見(jiàn)于中老年人?；颊咧饕憩F(xiàn)為腰背疼或全身疼，尤其是夜間或者勞累后加重，脊柱變形，比方說(shuō)身高比年輕時(shí)變矮（尤其是變矮4厘米以上），有些人表現(xiàn)為駝背（俗話(huà)說(shuō)“羅鍋”）。骨折，骨折是其最嚴(yán)重的并發(fā)癥，骨折最常見(jiàn)的部位在胸椎、腰椎、髖部、前臂遠(yuǎn)端、肱骨近端，其中髖部骨折被稱(chēng)為“人生最后一次骨折”，因?yàn)楣钦酆?年內(nèi)，有20%的人因此而失去生命，有50%的人會(huì)終生留有殘疾。
提到骨質(zhì)疏松，對(duì)它的誤區(qū)很多，有人認(rèn)為是年齡大的表現(xiàn)，是一種自然規(guī)律，有人認(rèn)為治療骨質(zhì)疏松就是補(bǔ)鈣，其實(shí)骨質(zhì)疏松跟糖尿病一樣，是一種慢性疾病，需要終身治療。目前我國(guó)有9千萬(wàn)的骨質(zhì)疏松癥患者，但該疾病發(fā)病較隱匿，被稱(chēng)為“寂靜的殺手”，骨折是其最嚴(yán)重的并發(fā)癥，一旦發(fā)生骨折，會(huì)直接影響患者的生活質(zhì)量，同時(shí)花費(fèi)巨大，給家庭及社會(huì)帶來(lái)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。
良好的骨骼健康對(duì)我們生活質(zhì)量至關(guān)重要，而良好的骨骼健康需要我們用一生去打造。對(duì)于處于人生各個(gè)階段的人來(lái)說(shuō)，良好的骨骼健康需要注意以下方面：健康的飲食、適當(dāng)?shù)腻憻挕⒀a(bǔ)充維生素D、避免飲酒或吸煙、健康的體重以及對(duì)于骨骼健康風(fēng)險(xiǎn)的早期識(shí)別意識(shí)。關(guān)注全生命周期骨骼健康需要做到：0-18歲：營(yíng)養(yǎng)+運(yùn)動(dòng)，活力骨骼；18-40歲：增加日照，“D”造骨骼；40-65歲：骨量篩查，防患未然；65歲以上：預(yù)防跌倒，避免骨折。
