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關(guān)愛女性健康 濟寧市第一人民醫(yī)院暖心科普進企業(yè)
來源:濟寧市第一人民醫(yī)院發(fā)布時間:2024-03-07瀏覽:

陽春三月,草長鶯飛。在“三八”國際婦女節(jié)來臨前夕,濟寧市第一人民醫(yī)院乳甲外科(乳腺病診療中心)專家走進中國銀行濟寧分行,為金融系統(tǒng)的女同胞送上暖心科普,線上線下同步講授如何正確對待甲狀腺、乳腺方面的疾病、如何走出疾病誤區(qū)等相關(guān)知識。

“幸福是奮斗出來的,健康是管理出來的。”健康科普講座現(xiàn)場,濟寧市第一人民醫(yī)院乳甲外科副主任王宇飛分別以《你了解自己的“小蝴蝶”甲狀腺嗎?》、《“乳”此健康,才能美麗》為題,運用自身的專業(yè)知識和臨床經(jīng)驗,以圖文結(jié)合的方式,針對乳腺、甲狀腺的常見疾病,臨床表現(xiàn)、自我檢查、手術(shù)相關(guān)等知識進行了講解,并通過一些數(shù)據(jù)和實例強調(diào)了如何科學(xué)關(guān)愛生命“腺”,守護女性健康。

通過暖心科普講授,進一步提升廣大女性的健康知識和科學(xué)防治的意識,樹立定期健康檢査的良好習(xí)慣。

 
鏈接:科普干貨

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乳腺增生不可怕,濟寧市第一人民醫(yī)院乳甲外科副主任王宇飛表示,乳腺疼痛及增生結(jié)節(jié)明顯需要藥物治療,而定期檢查是排除乳腺疾病的有效手段。因此,為了有效預(yù)防乳腺疾病,建議女性朋友不妨每個月做一次乳房自測。

一分鐘學(xué)會乳房自檢

月經(jīng)正常的女性最好在月經(jīng)來潮后的第2—3天自查,每月一次,這時比較容易發(fā)現(xiàn)病變;絕經(jīng)后的中老年女性不受時間限制,可以隨時檢查。

 

面對鏡子,雙手下垂,仔細觀察乳房兩邊是否大小對稱,有無不正常凸起,皮膚及乳頭是否有凹陷或濕疹。

左手上舉至頭部后側(cè),用右手檢查左乳,以手指指腹輕壓乳房,感覺是否有硬塊。

由乳頭開始做環(huán)狀順時針方向檢查,逐漸向外(約三四圈),至全部乳房檢查完為止。用同樣方法檢查右邊乳房。

臥平躺下來,左肩下放一個枕頭,將右手彎曲至頭下,重復(fù)“觸”的方法,檢查兩側(cè)乳房。

除了乳房,還要檢查腋下有無淋巴腫大。再以大拇指和食指壓擠乳頭,注意有無異常分泌物。

 

需要注意的是,乳房自檢并不能代替常規(guī)乳腺體檢,而定期進行乳腺檢查,是預(yù)防乳腺癌的最有效的方式。

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